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Disponible

diète de l'athlète (La)

le programme nutritionnel complet pour tout sportif
Scheirlynck, Stephanie Auteur du texte
Verdurme, Heikki Illustrateur , Photographe
2017
236 p. : illustrations en noir et en couleur : 26 x 21 cm
Des conseils alimentaires afin d'accompagner les sportifs durant leurs périodes d'entraînements. La nutritionniste propose plus de 80 recettes à consommer pendant les différents repas et les différentes périodes : poivrons farcis aux pommes de terre, poulet aux pommes de terre et aux topinambours au four, crêpes à la banane et aux flocons d'avoine ou encore soupe au maïs.