Des conseils à destination des parents pour accompagner leur adolescent afin de mieux communiquer avec lui, de l'aider à gérer des émotions nouvelles, à acquérir une bonne confiance en lui ou encore à découvrir ses talents et trouver sa voie. L'auteure propose également aux adultes de lâcher prise, de réfléchir à leurs propres peurs et de trouver comment s'investir auprès de leur enfant.