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Je me détends
40 jeux anti-stress autour de la respiration
Defossez, Jean-Marie (1971-....) Auteur du texte
Pinto, Deborah (1980-....) Illustrateur
Teillet, Benoît Illustrateur
2022
95 p. : illustrations en couleur : 21 x 16 cm
Quarante exercices sous forme de jeux afin d'apprendre à maîtriser sa respiration et à vaincre le stress. ©Electre 2023