22 étapes détaillées sur une double page, avec carte et texte descriptif, pour rallier la côte normande depuis Paris en vélo. Trois variantes sont proposées pour découvrir le Parc naturel régional du Vexin ainsi que deux circuits de découverte des sites Unesco. Avec, pour chacune des étapes, des informations touristiques et des adresses pour la restauration, l'hébergement et les réparations.