Thérapeute et spécialiste en psychogénéalogie, E. Gambino propose un régime traitant le corps et l'esprit. Considérant le surpoids comme un symptôme, elle identifie d'abord la raison majeure de ce qu'elle nomme un conflit de poids. Puis propose un programme pour apprendre à mieux manger et éliminer et enfin à libérer son corps, notamment par le biais de la gymnastique énergétique.