Victime d'inceste, l'auteure raconte comment elle s'est construite après les violences subies durant son enfance. Elle revient sur son exploration du monde chez les chamanes de l'Amazonie péruvienne, chez les Massaï au Kenya, dans la steppe mongole ou encore en Californie, et sur sa vision de l'amour de soi à travers l'hypnothérapie ou ses rôles de femmes fortes au cinéma, entre autres.