Avoir des mains bien entraînées et musclées est un aspect essentiel du jeu à la guitare, que vous soyez guitariste chevronné ou novice. En effet, en plus de gagner en endurance, une bonne condition des mains vous aide à prévenir les problèmes musculaires et tendineux. Travailler sa poigne permet donc d’éviter la bête noire du guitariste : la tendinite, à laquelle il n’existe aucun remède si ce n’est le repos. Dempsey Morel vous propose ici un cours pour travailler la force et la condition de vos mains et avant-bras. Au fil des exercices, vous gagnerez en aisance technique et en endurance de jeu. Vous suivrez avec votre professeur un programme complet articulé autour de 5 grandes thématiques. Alors, si vous souhaitez ajouter un peu de « physique » à votre routine d’entraînement, consultez sans plus tarder notre programme !