Frances, 27 ans, donne des cours de danse à des enfants en espérant intégrer une compagnie de danse. Elle vit à New York avec sa meilleure amie, Sophie. Quand celle-ci décide de prendre un autre appartement pour aller vivre dans un quartier plus cher, Frances, dont les revenus sont peu élevés, en est affectée. Elle entre dans une longue période de doute et de désarroi où, par manque d'argent, elle ne peut garder longtemps le même logement. Elle tente une colocation avec deux garçons sympathiques qu'elle a rencontrés dans une soirée. Elle se brouille avec Sophie, qui s'est mise en couple entre-temps, tente de se faire d'autres amis et s'endette pour partir (sur un coup de tête) en week-end à Paris. Elle apprend dans le même temps qu'elle ne sera pas prise dans la troupe de danse et finit par prendre un travail ordinairement réservé aux étudiants dans son ancienne université et où elle est logée sur le campus. Au terme de cette période, elle arrivera à s'orienter vers ce qu'elle désire vraiment