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Respire !
la relaxation adaptée aux enfants
Lucq, Claire Auteur du texte
Van Ophalvens, Sophie (1978-....) Illustrateur
2022
47 p. : illustrations en couleur : 22 x 19 cm
Initiation à la relaxation grâce à des fiches synthétiques et à des exercices en plusieurs étapes. Les enfants apprennent à se recentrer, à oublier leurs soucis et à évacuer les tensions corporelles.