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Disponible

éveil des sens (L')

vivre l'instant présent grâce à la pleine conscience
Kabat-Zinn, Jon (1944-....) Auteur du texte
Kabat-Zinn, Jon (1944-....) Auteur du texte
Colette, Olivier Traducteur
Ricard, Matthieu (1946-....) Préfacier, etc.
Les Arènes
2011
447 p. : illustrations en noir et blanc : 24 x 17 cm
Rayon :
Vie et Santé - Psychologie
Des pistes sont proposées pour apprendre à méditer et gérer le stress du quotidien.
Emploi en thérapeutique
Pleine conscience
Emploi en thérapeutique
Relaxation
Méditation
Pleine conscience
Méditation
Méditation -- Bouddhisme
Sens (organes)
Bien-être
Disponibilité Support Médiathèque Localisation Cote
Disponible Livre Libre Cour RDC droit - Documentaire - Vie et Santé - Psychologie M4H KAB