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Disponible

bien-être sous l'eau (Le)

GUERIN-BOëRI, Arthur Auteur du texte
FRALON, José Alain Collaborateur
PELLETIER, Chantal Collaborateur
2017
140 p. : 21 x 14 cm
Le champion du monde partage sa pratique de l'apnée, autant un sport qu'une philosophie puisqu'elle implique un travail de concentration, de relaxation, de lâcher-prise, de maîtrise du souffle et de prise de conscience du corps.