Une présentation des activités sportives de l'Antiquité, en Egypte, en Mésopotamie, en Crète, à Rome et en Grèce. Les origines des pratiques telles que la lutte, le pancrace, le pentathlon, le lancer de javelot et le saut en longueur sont présentées et complétées d'anecdotes, de questions-réponses et de citations.